Preguntas frecuentes

Es un refugio terapéutico de bolsillo para mujeres: un espacio de bienestar emocional y crecimiento personal que reúne contenido, herramientas para calmar la ansiedad y una comunidad de apoyo, todo desde tu celular.

Para cualquier mujer que quiera acompañarse en su día a día: bajar la autoexigencia, gestionar el estrés, reconectar consigo misma y sentirse parte de una red que la sostiene. No necesitás conocimientos previos ni una situación particular para empezar.

Podés usar la app de forma gratuita. La versión gratuita incluye publicidad de terceros. También ofrecemos una membresía sin publicidad para quienes prefieren una experiencia libre de anuncios. Los pagos se procesan de forma segura mediante MercadoPago.

• Cápsulas de audio con contenido transformador.
• Biblioteca de lectura y aprendizaje.
• Música para acompañar tu ánimo.
• Espacio Calma: ejercicios de autorregulación y arte terapia.
• Videos y Noticias & Tips de bienestar.
• Mi Agenda: tareas, calendario y seguimiento del ciclo.
• Comunidad para compartir y acompañarte.
• Un mensaje motivacional nuevo cada día.

Es un conjunto de herramientas pensadas para los momentos en que necesitás parar y regularte. Incluye respiración guiada, enraizamiento 5-4-3-2-1, escaneo corporal, tapping, el abrazo de la mariposa, lienzo de descarga, colorear, romper burbujas, distracción cognitiva y catarsis de voz. Elegís lo que tu cuerpo necesita en ese instante.

No. El contenido y las herramientas tienen fines de acompañamiento y educación, y no sustituyen el asesoramiento ni el tratamiento de un profesional de la salud. Si atravesás una crisis o una emergencia, comunicate con un profesional o con los servicios de emergencia de tu localidad.

Funciona desde cualquier navegador en app.proyectandommv.com.ar y se puede instalar como aplicación en el celular (Android). Está pensada para usarse en vertical, desde el teléfono, en cualquier momento del día.

Podés registrarte desde la app, en la sección Mi perfil, o sumándote a la comunidad. Usás las mismas credenciales para la app y la comunidad: una sola cuenta para todo.

Es un espacio seguro para compartir, preguntar y acompañarte con otras mujeres. Podés leer y participar desde la propia app o en comunidad.proyectandommv.com.ar. Pedimos respeto y cuidado mutuo (ver los Términos de Servicio).

Sí. En Mi Agenda tenés tareas diarias, un calendario y el seguimiento de tu ciclo menstrual con predicciones, además de recordatorios y fechas importantes.

Activando la membresía sin publicidad. Las usuarias con membresía activa no ven anuncios de terceros dentro del Servicio.

Cuidamos tu información con conexión cifrada (HTTPS) y acceso restringido. No vendemos tus datos personales. Podés conocer el detalle en nuestra Política de Privacidad.

Desde la pantalla de ingreso podés usar la opción de recuperar contraseña, o ingresá a comunidad.proyectandommv.com.ar/password-reset y seguí los pasos. Te llegará un correo para restablecerla.

Escribinos a contacto@proyectandommv.com.ar y gestionamos la baja. El tratamiento de tus datos se rige por la Política de Privacidad.